Как заставить себя заставить себя, или Недостаток насилия: новые джедайские техники

Знания → в дела
Как заставить себя заставить себя, или Недостаток насилия: новые джедайские техники



Знакомьтесь, новинка этого месяца:

Путь джедая
Более качественный способ жить



Свершилось. Максим Дорофеев написал продолжение «Джедайских техник» — бестселлера о продуктивности.
Даже если вы не читали первую книгу, наверняка слышали о ней: она разлетелась на цитаты и лайфхаки. В новой Максим отвечает на вопросы, оставшиеся «за кадром» первой части (хотя начинать можно с любой). Зачем? Чтобы найти более качественный способ жить.
Здесь вакцины и практики для разных случаев — начиная от «всё горит». А главное, путь к собственному рецепту продуктивности (смешать, взболтать и все такое). И еще картинки и анекдоты. Много анекдотов. Так что вы станете джедаем продуктивности смеясь.

Так что там с обезьянкой?
— Папа, а сложно ли <вставьте сюда любое подходящее дело>?
— Нет, это как кататься на велосипеде... Только велосипед горит...
И ты горишь... И ты в аду...
В нашей голове есть пульт управления. У этого пульта стоят два персонажа: рациональный тип и обезьянка сиюминутного удовольствия. И угадайте, кто чаще у руля? Уж конечно, не рациональный.
Обезьянка не способна извлекать уроки из прошлого и планировать будущее. У нее есть только «здесь и сейчас». А рациональный только и делает, что разгребает гору проблем.
Обезьянка — не отрицательный персонаж: они с рациональным дополняют друг друга. Но для этого из них надо сделать команду. Книга как раз об этом.
Под обложкой нет волшебной таблетки. Но есть вакцины (действия, которые совершаешь раз, а эффект надолго) и практики (то, что делаешь иногда). Выберите нужные — и приступайте к джедайству.

Как заставить себя
Когда в организм попадает слишком много работы,
он начинает вырабатывать антидела
Если дело не делается, мы задаемся вопросом: «Как заставить себя?» Как будто единственная причина простоя — недостаток насилия. Помните, как Добби из Гарри Поттера наказывал себя за плохие мысли? Так и мы: «Каким утюгом себя прижечь, чтобы наконец заняться саморазвитием?»
Уф, стойте. Часто дело вовсе не в лени, а в усталости. Лень — это сигнал: что-то сломалось. Нужно искать причину.

 
Тренируем продалбывалку
Собрание людей с синдромом расстройства внимания переносится
на... Ух ты! Какая радуга!
«Сейчас я только с мелочью разберусь» — эта фраза обычно звучит вместо (хотя мы-то думаем, что «перед») действительно важного дела. Кажется, что сначала надо выспаться, пообедать, вылечить насморк, переделать все мелкие дела, и вот тогда-а-а...
Но никакого «тогда» не будет. Переделать все мелкие дела — все равно что высохнуть под грибным дождем: не-воз-мож-но.
Что делать? Тренируйте продалбывалку: вместо того, чтобы хвататься за срочные мелочи, возьмитесь за несрочную, но важную задачу, до которой никак не доходят руки. Да, вы что-то упустите. Но раз уж синяки неизбежны, попытаемся получить что-то полезное взамен.

Знать и делать
Хочешь изменить жизнь, сесть на диету, найти новую работу?
Специально для тебя каждую неделю — понедельник!
Если вы когда-нибудь решите заняться боксом, то услышите от тренера совет: «Не закрывай глаза, когда в тебя летит удар». Прекрасный совет. Примерно как сказать моркови: «Просто не позволяй сорнякам расти рядом с тобой».
Узнать о чем-то — дело десяти секунд. Но чтобы встроить знания в жизнь, нужны уловки и практика. Они — в книге.
Под обложкой вас ждут десятки ингредиентов зелья — вакцины, индикаторы, мысли, практики — для создания своего рецепта продуктивности. А еще вот что:
  • Тест — на каком из пяти уровней джедайской зрелости вы сейчас
  • Отравление знанием, или Как имплантировать информацию в жизнь
  • Тараканодинамика: откуда берутся наши решения
  • Укрощаем лучи отупения
  • Дневник самонаблюдения, или Тренировка буддийских монахов
  • Как беречь мыслетопливо
  • Навык контраварийного вождения самого себя

«В нашем мире гарантированного метода преуспеть нет, гарантированные методы облажаться есть только. Много знать, но делать ничего — один из них. Путь джедая в противоположную сторону ведет. Можешь пойти по нему ты сейчас», — так сказал бы магистр Йода, если бы прочитал эту книгу :)

ТОЛЬКО ДЛЯ СВОИХ
Для вас, наших читателей, особая скидка — 40% на книги из письма. Действует на бумажные, электронные и аудиоверсии. Кликайте по кнопкам покупки или вводите промокод: 1f8m88
P.S. Предложение действует до 23:59 (мск) субботы, 9 ноября. Включает скидки по акции и Книжной эволюции. Скидка будет меньше на книги с пометкой «Только у нас».

Путь джедая
Максим Дорофеев

кнопка  

Рекомендуем
 


Самодисциплина 2.0
Практические советы об управлении временем
Я так слышу
Всё о звуке и его природе

Я так вижу
Секреты человеческого зрения
Самый одинокий кит на свете
Красивая философская история об одиночестве и дружбе

Правила жизни и бизнеса
56 правил для жизни и бизнеса от Игоря Манна
Волк по имени Странник
История жизни волка, основанная на реальных событиях










Комментарии